Οι Καλύτερες ΑΙ Εφαρμογές Γυμναστικής για μια Επαναστατική Μέθοδο Προπόνησης στο Android σας
Θέλετε να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα προπόνησης αποκλειστικά για εσάς; Δοκιμάστε ένα από τα παρακάτω ΑΙ εργαλεία γυμναστικής που συγκεντρώσαμε για εσάς.
Οι εφαρμογές γυμναστικής είναι μια δημοφιλής κατηγορία εφαρμογών στο Androidlist, προσφέροντας αμέτρητες επιλογές για την εκγύμναση όλου του σώματος. Αν δεν είστε σίγουροι ποια εφαρμογή να διαλέξετε, δοκιμάστε να κατεβάσετε ένα εργαλείο ΑΙ στο Android σας.
Τα εργαλεία αυτά χρησιμοποιούν τεχνολογία ΑΙ για να σας βοηθήσουν να επιλέξετε το πρόγραμμα γυμναστικής και τις προπονήσεις που ταιριάζουν στο σώμα σας και στις δικές σας ανάγκες.
Παρακάτω θα βρείτε πέντε από τις καλύτερες εφαρμογές ΑΙ για να γυμναστείτε σωστά και να μπείτε σε φόρμα, μέσα από την άνεση του σπιτιού σας.
Evolve AI: Workout Coach
Με το καλοσχεδιασμένο αυτό εργαλείο γυμναστικής μπορείτε να μπείτε σε φόρμα με τη βοήθεια της τεχνολογίας ΑΙ. Εκτός από προσωποποιημένες προπονήσεις, μπορείτε ακόμη να παρακολουθείτε τη διατροφή σας με τη βοήθεια της εφαρμογής ώστε να πετυχαίνετε καλύτερα τους στόχους σας. Η εφαρμογή προσφέρει ένα καλοσχεδιασμένο περιβάλλον με χρήσιμα γραφικά και άλλες πληροφορίες.
Fitbod Gym & Home Workout Log
Η εφαρμογή αυτή προσφέρει μια ποικιλία ασκήσεων για να διαλέξετε το πρόγραμμα προπόνησης που σας ταιριάζει. Με την τεχνολογία ΑΙ μπορείτε να επιλέγετε τις ασκήσεις για τα μέρη του σώματος που θέλετε να γυμνάσετε περισσότερο. Επιπλέον, μπορείτε να δείτε ποιους μύες γυμνάζετε κάθε φορά, καθώς και βίντεο προπονήσεων σε υψηλή ανάλυση.
Freeletics Bodyweight
Αυτό το εργαλείο γυμναστικής απευθύνεται σε όσους θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, χωρίς να επισκεφτούν το γυμναστήριο. Εδώ μπορείτε να διαμορφώσετε τις προπονήσεις σας ανάλογα με τις προτιμήσεις σας και να επιλέξετε μέσα από 700 ασκήσεις. Ακόμη, μπορείτε να παρακολουθήσετε βίντεο γυμναστικής και να ελέγξετε την πρόοδό σας.
AI Trainer – Daily Home Workout
Αν θέλετε να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα προπονήσεων αποκλειστικά για εσάς, αυτός ο βοηθός ΑΙ μπορεί να σας φανεί χρήσιμος. Η εφαρμογή προσφέρει ένα οργανωμένο περιβάλλον με ασκήσεις που ταιριάζουν στην εμπειρία και φυσική σας κατάσταση. Αφού απαντήσετε σε κάποιες ερωτήσεις, θα λάβετε ένα πρόγραμμα ασκήσεων ειδικά και μόνο για εσάς.
Aaptiv: #1 Audio Fitness App
Πρόκειται για μία από τις καλύτερες εφαρμογές γυμναστικής που χρησιμοποιεί λειτουργίες ΑΙ για ακόμη καλύτερες προπονήσεις. Εδώ θα βρείτε μια σειρά ασκήσεων για να γυμνάσετε συγκεκριμένες ομάδες του σώματος, καθώς και βίντεο ή ηχητικές εγγραφές με οδηγίες. Μπορείτε ακόμη να ξεκλειδώσετε badges για κάθε στόχο που πετυχαίνετε και να πάρετε μέρος σε ομαδικές δοκιμασίες.
