Οι 5 Καλύτερες Εφαρμογές για τον Σχεδιασμό και την Οργάνωση Γευμάτων
Θέλετε να μπείτε σε φόρμα, αλλά οι γρήγοροι ρυθμοί της ημέρας δε σας το επιτρέπουν; Οι παρακάτω εφαρμογές για Android μπορεί να σας φανούν χρήσιμες!
Το φθινόπωρο είναι εδώ κι αν ένας από τους κορυφαίους στόχους σας για τη νέα σεζόν είναι να ξεκινήσετε να τρώτε πιο υγιεινά, τα εργαλεία Android που συγκεντρώσαμε παρακάτω είναι για εσάς.
Στο AndroidList θα βρείτε μια ποικιλία χρήσιμων εφαρμογών που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη διατροφή σας, οργανώνοντας καλύτερα τα καθημερινά σας γεύματα.
Βρείτε παρακάτω τις πέντε καλύτερες εφαρμογές οργάνωσης γευμάτων, κάντε δωρεάν λήψη στο Android smartphone σας και σχεδιάστε τα γεύματα κάθε ημεράς ακόμη πιο αποτελεσματικά.
TickTick: To Do List with Reminder, Day Planner
Με το χρήσιμο αυτό εργαλείο μπορείτε όχι μόνο να οργανώσετε τα καθημερινά σας γεύματα, αλλά και όλη σας την ημέρα. Πρόκειται για ένα λειτουργικό ημερολόγιο, που σας επιτρέπει να επεξεργάζεστε διάφορες πληροφορίες για κάθε μέρα, συμπεριλαμβανομένων και των γευμάτων σας. Ακόμη, σας επιτρέπει να κοινοποιήσετε το ημερολόγιο με άλλους.
Θερμιδομετρητής – YAZIO
Αν τώρα στόχος σας είναι να ρυθμίσετε το βάρος σας, βελτιώνοντας τη διατροφή σας, αυτός ο θερμιδομετρητής μπορεί να σας φανεί χρήσιμος. Υπολογίστε τις θερμίδες κάθε γεύματος, μετρήστε την ημερήσια κατανάλωσή θερμίδων και παρακολουθήστε την πορεία και τα κιλά που χάνετε μέσα από τα γραφήματα που σας προσφέρει αυτή η εφαρμογή.
AnyList – Grocery Shopping List & Recipe Manager
Με το AnyList μπορείτε να προγραμματίζετε τα καθημερινά σας γεύματα, επιλέγοντας τα συστατικά που χρειάζεται να αγοράσετε από το σούπερ μάρκετ. Η εφαρμογή προσφέρει ένα λειτουργικό περιβάλλον και σας επιτρέπει να μοιράζεστε τη λίστα σας με άλλους. Ακόμη, σας δίνει τη δυνατότητα να διαχειριστείτε τις συνταγές που σκοπεύετε να μαγειρέψετε κάθε μέρα.
Fitness Meal Planner
Πρόκειται για ένα επίσης αποτελεσματικό εργαλείο για την οργάνωση των γευμάτων σας, που υπόσχεται να σας βοηθήσει να μπείτε σε φόρμα. Μόλις κάνετε λήψη της εφαρμογής, ορίστε τους στόχους που θέλετε να επιτύχετε και στη συνέχεια εισάγετε τα καθημερινά σας γεύματα. Η εφαρμογή θα καταγράφει την πρόοδό σας, παρουσιάζοντας ενδιαφέρουσες πληροφορίες.
Yummly Recipes & Shopping List
Αν τέλος αναζητάτε ένα εργαλείο που θα σας βοηθήσει να οργανώσετε τη λίστα σας για το σούπερ μάρκετ, αλλά και να σας προσφέρει επιλογές συνταγών, το Yummly είναι η κατάλληλη επιλογή. Η κορυφαία αυτή εφαρμογή προσφέρει πολλές και διάφορες συνταγές από κουζίνες όλου του κόσμου έτσι ώστε να επιτύχειτε μια ακόμη πιο ισορροπημένη διατροφή.
