Οι 5 Καλύτερες Εφαρμογές Γυμναστικής για τις προπονήσεις σας το 2020
Θέλετε να μπείτε σε φόρμα πριν από το τέλος του χρόνου; Κάντε το με τη βοήθεια των παρακάτω εφαρμογών γυμναστικής!
Αν δυσκολεύεστε να κάνετε τη γυμναστική μέρος της καθημερινότητάς σας, το Android σας μπορεί να σας φανεί χρήσιμο! Στο AndroidList θα βρείτε μια ποικιλία εφαρμογών γυμναστικής, που θα σας βοηθήσουν να μπείτε σε φόρμα με εύκολο τρόπο.
Τα χρήσιμα αυτά εργαλεία προσφέρουν μια σειρά αποτελεσματικών ασκήσεων για τις προπονήσεις σας, παρουσιάζουν βίντεο και φωτογραφίες με οδηγίες για να τις εκτελέσετε σωστά και σας επιτρέπουν να αλληλεπιδράσετε με άλλους χρήστες που έχουν τον ίδιο στόχο με εσάς!
Βρείτε παρακάτω τα πέντε καλύτερα εργαλεία γυμναστικής για το 2020 και αποκτήστε ένα δυνατό και υγιές σώμα με τη βοήθεια του Android σας!
30 Day Fitness Challenge
Αν θέλετε να μπείτε σε φόρμα πριν από το τέλος της χρονιάς, η εφαρμογή αυτή είναι για εσάς. Το χρήσιμο αυτό εργαλείο γυμναστικής υπόσχεται να σας βοηθήσει να μπείτε σε φόρμα μέσα σε 30 μέρες. Η εφαρμογή προσφέρει απλές και σύνθετες ασκήσεις σε ένα καλοσχεδιασμένο περιβάλλον και απευθύνεται σε όσους δεν έχουν χρόνο για γυμναστήριο.
Female Fitness – Women Workout
Η εφαρμογή αυτή απευθύνεται στο γυναικείο κοινό και συγκεκριμένα σε γυναίκες που θέλουν να γυμναστούν στο σπίτι, χωρίς εξοπλισμό. Στο χρήσιμο αυτό εργαλείο γυμναστικής θα βρείτε αποτελεσματικές προπονήσεις που μπορείτε να εκτελέσετε σε λιγότερο από 10 λεπτά, αλλά και συμβουλές για να τρέφεστε καλύτερα και να μπείτε σε φόρμα με εύκολο τρόπο.
7 Minute Workout App – Lose Weight in 30 Days!
Αν τώρα θέλετε να μπείτε σε φόρμα με γυμναστική λίγων λεπτών, η εφαρμογή αυτή είναι η κατάλληλη επιλογή. Στο εργαλείο αυτό θα βρείτε μια σειρά ασκήσεων που μπορείτε να εκτελέσετε μόλις σε 7 λεπτά προπόνησης. Οι ασκήσεις αυτές θα γυμνάσουν μυς σε όλο σας το σώμα και τα καλά νέα είναι πως μπορείτε να τις εκτελέσετε όπου κι αν είστε.
SmartBand SWR10
Αν τώρα χρησιμοποιείτε το βραχιόλι γυμναστικής SmartBand SWR10 της Sony για τις προπονήσεις σας, η εφαρμογή αυτή θα σας γίνει απαραίτητη! Πρόκειται για το επίσημο εργαλείο του SmartBand SWR10, που σας επιτρέπει να καταγράφετε τα δεδομένα των προπονήσεών σας, όπως το χρόνο γυμναστικής αλλά και τις διαφορετικές σας ασκήσεις.
NIKE+ TRAINING CLUB
Το Nike Training Club είναι το επίσημο γυμναστήριο της Nike στην οθόνη του Android σας. Εδώ θα βρείτε μια σειρά ασκήσεων για αρχάριους ή προχωρημένους αθλητές, για να μπείτε σε φόρμα. Οι προπονήσεις έχουν σχεδιαστεί από κορυφαίους αθλητές και απαιτούν λίγο ή καθόλου εξοπλισμό. Επιπλέον, μπορείτε να βρείτε στατιστικά και άλλες πληροφορίες.
